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胃不好的人用小米搭配什么煮粥比较养胃?
1、做法五，枸杞双仁小米粥 材料 小米200克，核桃仁(熟)、松仁(熟)各50克，枸杞子15克。做法 小米淘洗干净，下入清水锅中烧开，用小火煮至微熟。下入核桃仁、松仁搅匀，小火煮至熟烂。
2、黑豆，黄豆，红豆，绿豆，芸豆，燕麦米，大黄米，黑米，薏米，高粱米，玉米，白米，花色，核桃，芝麻，梨，红枣，枸杞都可以和小米搭配煮粥，营养丰富。
3、小米 红枣 红枣富含维生素，味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神的作用。而小米也有养胃健脾，滋阴补血的功效，两者混合熬煮，可以起到清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等作用，适合消化不良、脾虚的人食用。
4、做法：莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。根据个人口味调味后早晚食用。养胃粥的功效养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。
玉米羹怎么做好吃
1、玉米羹的简单家常做法如下：第1步、玉米罐头一个，开锅后加水里，也可以用鲜玉米用料理机打成糊糊，更健康。第2步、锅内等烧开，不要用铁锅，铝锅砂锅都可以。
2、玉米去粒洗干净备用，适量马蹄粉加水搅拌均匀备用。玉米加水(浸过玉米面)用搅拌机重复搅拌3次左右成玉米糊。搅拌好的玉米糊再加水煮开后，加适量的盐、鸡精、少许油调味。
3、（1）玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。
4、玉米油 适量 广式粟米羹（玉米羹）的做法 1 2 3 4 ①新鲜甜粟6根，甜粟的粟米味道比金银粟浓郁。剥好粟米粒，瘦肉切粒后用油、盐、胡椒粉腌上。
5、方法一 农家玉米羹 ①、鸡蛋去壳，打散成蛋糊状，备用。牛肉洗净，切成小粒状，备用将生粉开上适量的水备用。
虎皮鹦鹉吃什么食物好
主食：虎皮鹦鹉喜欢吃一些带壳的饲料，在日常的喂养应以谷子、小米或鸡蛋小米为主。也可用牡蛎粉或骨粉作为常备饲料。每天应喂食一些青菜之类的。也可以在笼内放一个整块的墨鱼骨任其吃。
蔬菜是虎皮鹦鹉最好的食物之一，因为它们富含营养，可以提供虎皮鹦鹉所需的微量元素和维生素，并且容易消化。除了蔬菜，虎皮鹦鹉还可以吃小米、小块水果、青菜等。
虎皮鹦鹉吃的食物有：谷类、水果、蔬菜、钙质类等。虎皮鹦鹉的主食主要和其它鸟类是一样的，是以五谷为主，现在比较主流的喂养食物就是带壳的小米。虎皮鹦鹉在喂养的时候，还需要注意补钙，在饲料里面，需要添加一些骨粉。
水果和蔬菜虎皮鹦鹉需要吃各种水果和蔬菜来保证其营养摄入。它们可以吃各种香蕉、苹果、西瓜、草莓、番茄、南瓜等水果和蔬菜。
粮食类食品虎皮鹦鹉喜欢吃各种谷类，如燕麦、小麦、大米和玉米等。这些谷物富含碳水化合物和一定的蛋白质，是虎皮鹦鹉主要的能量来源。但需要注意的是，要控制好每日粮食的分量，过多粮食会导致肥胖和营养不均衡。
鹦鹉最爱吃的10种食物：菜叶类蔬菜：白菜、芝麻菜、萝卜叶、香菜、菠菜。茎菜类蔬菜：西兰花、菜花、芹菜。根菜类蔬菜：胡萝卜、小萝卜、番薯、芜菁、土豆（熟）。
