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新疆什么枣好吃又营养
阿克苏红枣是新疆阿克苏地区特有的一种红枣，其果实较大，呈圆形或椭圆形，果肉鲜红、质地细腻，口感香甜。阿克苏红枣富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钙、磷、铁等，具有滋补养颜、补血益气的功效。
和田枣 新疆和田枣与其它红枣相比，和田枣果形大、颗粒饱满、果肉厚实、皮薄核小、营养丰富，口味更甜醇。
和田枣：个头小呈圆柱型，口感很甜。若羌枣：和田枣：特点上的区别：若羌枣：皮薄肉厚、果实饱满、肉质细腻、含糖量高、细嫩爽口、肉软甜糯，营养丰富。
和田红枣(来自新疆的珍贵果品)
田红枣是新疆的一种特产，也是一种珍贵的果品。它的外形小巧玲珑，味道甜美可口，营养丰富，被誉为“东方红宝石”。
和田红枣是产自新疆和田地区的红枣，又名“和田大枣”，主要品种为“骏枣”。
真的和田大枣个大、皮薄、核小、肉厚、颜色好、干而不皱。
常见红枣的区别及营养附养生食谱
强骨壮阳：红枣富含环磷酸腺甘，对于男性朋友来说是补肾的好补品，环磷酸腺苷有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善肾脏供血量，中医认为男生多吃红枣有助于强健筋骨，可能有改善勃起功能的作用。
红枣的营养（1）富含维生素：红枣含有丰富的维生素A，B族维生素、维生素C等人体必需的多种维生素，号称天然维生素药丸；其中维生素C的含量是葡萄的50倍以上。
大枣与小枣均有健脾功能，但大枣功在降浊，小枣功在扶本，故大枣用在于治，入药；小枣用在于养，不入药。
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