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【如意每日辅食记】油菜虾仁小米糊
把鲜虾剔线洗净、油菜洗净、小米泡十来分钟 用蒸锅将鲜虾和油菜一块蒸熟 用电饭锅把小米熬成粥 将蒸好的鲜虾去皮，和油菜一起放入辅食机中，并倒入熬好的小米粥，一块打成糊状。
用小米熬粥应注意不要太稀薄。四个月宝宝蔬菜食谱 辅食初期可以单纯的单一菜汤为主，记得煮汤时不要添加调味料。因为宝宝的味觉细胞很敏感，蔬菜的原味对宝宝来说已经是全新的尝试了。
香蕉粥：香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成糊状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，停火后加入少许蜂蜜。青菜水：青菜50克（菠菜、油菜、白菜均可），清水50克。
个月宝宝营养食谱有哪些呢 【胡萝卜面条】材料：胡萝卜半根，面条，葱、油适量 做法：将胡萝卜切成丝。锅中放水，水烧开后再将胡萝卜放入，待水再次烧开，放入面条。
个月的宝宝每天应该吃3~4顿辅食。10个月的宝宝已经进入萌牙期，萌牙期是宝宝发育成长的一个重要阶段，妈妈在给宝宝吃的辅食应该注重锻炼宝宝的咀嚼能力，以促进宝宝咀嚼肌和颌骨的发育，进而促进牙齿的萌出。
步骤1：南瓜100克去皮，切成小丁块上锅蒸熟。步骤2：将蒸熟的南瓜用搅拌机或者用勺子打成泥。步骤3：在南瓜泥中加适量开水稀释调匀，放在干净的细漏勺上过滤一下。
鲜虾小米青菜粥的做法步骤图,怎么做好吃
准备好材料：青菜和虾仁。锅里水开下入大米（普通米和糯米各一半）。同时准备虾仁：虾去皮和虾线，洗净放入少量盐，料酒，胡椒粉，拌匀码味。
准备食材：鲜虾3只，青菜20克，胡萝卜20克，大米25克 用砂锅或电饭煲或汤锅将粥煮好备用。煮粥的方法有很多种，大家按照平时自己喜欢的方法将粥煮好就可以了。 煮粥的同时，我们来处理食材。
做法 小米淘洗干净，用水浸泡一夜 砂锅里烧2/3开水，倒入小米，焖煮20分钟。
做法如下：第1步、准备食材：黑虎虾仁30g青菜30g大米适量。第2步、拆包装。第3步、虾仁放入水中解冻。第4步、大米提前浸泡1小时，煮白粥。第5步、虾仁切小丁，剁成虾泥。第6步、青菜焯烫1min。第7步、切碎青菜。
第一步将小米清洗干净，放一旁备用。锅内放水，放入洗好的小米。虾焯水剔除背部和腹部的泥线。小米熬10分钟放入盐、橄榄油、蚝油和虾。煮1分钟后关火焖5分钟，撒上香菜。
清洗小米后，放入电饭煲，放入开水，启动煮粥功能。 选购新鲜的基围虾，洗净，然后将去虾壳和去虾线。 接着将处理好的虾仁放入碗里，加少许盐和姜末用手抓匀。
虾肉可以和什么熬粥给宝宝吃
宝宝虾仁豆腐豌豆泥粥材料：虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油。将虾仁用开水焯熟，捞起，剁碎成极小块的虾仁粒，方便宝宝食用、下咽。将豌豆用水煮熟，去皮，压成豌豆泥备用。将嫩豆腐清洗干净，切碎，备用。
大米煮约15-20分钟后至稠状，此时加入芹菜末、胡萝卜末、虾仁碎和玉米碎，再煮一会即可，可加少许盐调味。
给宝宝煮虾粥可以搭配西兰花，胡萝卜，柠檬片。营养价值：虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点，据分析，每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素A360国际单位。
宝宝辅食应该注重营养和口感，下面就教大家做一款基围虾胡萝卜粥。挑选活的虾挑选活的虾，把虾放水里煮熟，红色就是熟了。然后去虾皮，挑虾线。放水里清洗后备用油炒胡萝卜切胡萝卜成块，放一 点油在锅里翻炒至熟。
宝宝虾粥的用料：克虾三四只、大米四分一量杯、胡萝卜适量、洋葱适量、葱白适量、干香菇两三朵。米洗净下锅，先浸泡一会儿。所有配料切好备用，香菇用热水泡好。
虾仁时蔬山药小米粥
1、虾仁时蔬山药小米粥 1小米和大米，再加山药丁。
2、食材明细：大米一小碗、小米一小碟、虾仁适量、山药一根、枸杞适量、盐适量、鸡精适量。山药去皮，切片，再划十字切成四块状备用。大米和小米入锅，加适量的水煮至沸腾。当米沸腾后加入山药丁，改小火慢煮。
3、一，山药小米粥。1，铁棍山药去皮切成厚片（有些人会对山药表面的粘液过敏，处理的时候记得戴上厨房手套）。小米淘洗干净，放在清水中浸泡一个小时。几颗红枣和一小把枸杞清洗干净。2，煮锅放水烧沸后倒入小米，熬煮5分钟。
4、第一款【红薯小米粥】红薯小米粥，口感微甜顺滑，尤其是老人孩子更是喜爱。食材有红薯1根，小米3把（三人量）。
