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为什么丝瓜是尿酸的“冤家”?
而且丝瓜中还含有十分丰富的营养物质，因此对于尿酸偏高的人群来说，因为其本身可摄入的食物种类是相对比较少的，所以比较容易出现营养不足的情况，适量地吃一些丝瓜还能起到补充营养的作用。
也是比较丰富的，总是吃黄豆芽的话，会导致体内的尿酸浓度升高，会加重病情。总而言之，痛风患者在生活中，要多吃一些能够降尿酸，低嘌呤的蔬菜。例如可以多吃冬瓜，丝瓜，萝卜，白菜等，能够改善不适的症状，也能够缓解病情。
红薯、丝瓜以及白菜和竹笋等食材的膳食纤维含量都比较高，它们能加快身体毒素代谢，也能抑制身体内酸性成分产生，经常食用就能降低尿酸。
痛风病人可以吃丝瓜，丝瓜属于绿色蔬菜，嘌呤含量低，适宜痛风病人食用，同时丝瓜还具有利尿作用，可增加尿量，促进尿酸排出，从而降低尿酸的浓度。
能否介绍下清炒丝瓜的家常做法?
1、清炒丝瓜的家常做法是去头、切片、翻炒、调味后出锅即可。原料：丝瓜一条、盐、胡椒适量、鸡粉适量。准备海南丝瓜一条。丝瓜切掉两头。丝瓜削皮。洗干净。丝瓜切成薄片。锅里放油，烧热。
2、丝瓜去皮，切成薄片，蒜姜切末备用。热锅凉油下蒜姜末煸香。加入丝瓜片翻炒，加入盐、生抽、料酒调味。加入适量水，翻炒至丝瓜变软。最后加入味精和白胡椒粉翻炒均匀即可。
3、两根丝瓜去皮切滚刀块。三瓣大蒜切碎一点，香葱切末。锅热烧油，下入蒜末炝锅，蒜沫金黄色马上下入丝瓜块。加盐，翻炒丝瓜至变软，加入一点点水，盖锅焖烧丝瓜2分钟，出锅前撒一把香葱末。做好了。
4、清炒丝瓜是一道简单却美味的家常菜，其做法简单易学，口感清爽鲜美。在准备清炒丝瓜时，需要先将丝瓜去皮，去籽，切成细长的丝状，备用。
5、【具体做法】：丝瓜的棱是硬的，用削皮刀把它的棱削掉，小时候家里没有削皮刀，妈妈总是用刀刮掉丝瓜棱。然后把丝瓜清洗干净，斜切成薄厚适中的片。热锅热油，炝香葱花儿。
丝瓜是长什么样图片有吗?
1、丝瓜是一种非常常见的蔬菜，也是夏季的一道美食佳肴。它的外形长而细，表面有很多细密的丝状物，因此得名丝瓜。丝瓜有很多品种，包括绿皮丝瓜、白皮丝瓜、红皮丝瓜等，它们各有特点和用途。
2、有棱丝瓜别名广东丝瓜、粤丝瓜，特点是皮上有棱，皮厚，肉细腻。蛇形丝瓜，瓜条细长，有的可达1米多，肉质厚、纤维少。台湾丝瓜，怕热，结瓜不多，瓜大瓜粗，长约20厘米左右。种子第二年不发芽。
3、比较耐热。生长发育的适宜温度为20-30。主要生长在温带和热带地区，现广泛栽培于我国南北方。丝瓜的样子及图片丝瓜的果实呈圆柱形，直形或稍弯曲，长约15-30厘米，表面光滑，色泽翠绿。表皮上通常有深色的纵条纹。
4、图15—21 丝瓜形态图 果实 花 生育特性 丝瓜原产东印度。根系发达、主根入土深，分布在30cm表土层中，深翻土地，有利于根的生长。主蔓长达12m以上，分枝力强。在主蔓10节左右开始长出雌花，以后每节都能着生雌花。
怎样炒丝瓜好吃又好看
丝瓜用刀刃刮掉外皮，不要用削皮刀，因为削皮刀会把瓜肉一同削掉，不但模样难看，还浪费。把丝瓜切成滚刀块。油条切成为公分长的小段。不粘锅倒少许油，将姜丝煸炒出香味儿。
清炒丝瓜 食材：丝瓜2根，大蒜4瓣。做法：1丝瓜去皮切条，加1勺盐拌匀腌制10分钟，倒掉腌出的水分，蒜瓣切成蒜末。2起锅热油炒香蒜末，放入丝瓜条翻炒至丝瓜变软，加入少许糖翻炒均匀出锅。
准备好丝瓜，洗净去皮切成长约5-6cm宽约0.5-1cm的条状。加入适量的油，热锅冷油，待油热后加入姜末和蒜末，翻炒出香味。加入切好的丝瓜，煸炒至丝瓜变软。
炒丝瓜好吃的做法如下：材料/工具：丝瓜，食盐，大蒜，小米辣，食用油，水淀粉，蚝油。
丝瓜去皮洗净，切成薄片。油烧至九成热时，加入姜丝、葱爆香。放入丝瓜、精盐翻炒。至丝瓜熟时，加入味精稍炒即成。
